שלווה ואור שניתן רק לחלום עליהם התלוו אלינו לצילומי היוגה של ליאת. אני תמיד מורידה את הכובע בפניי אלו שיש להם את היכולת הזו להשקיע את עצמם ביוגה, לדרוש מהגוף מתוך שקט, להתמסר, מרחב, התמדה, אהבה, זה כל כך ראוי להערכה והערצה בעיניי. מדובר באימון יום יומי ורציף לאורך שנים, אין כאן נוסחאות של קסם ואין קיצורי דרך, יש תהליך, הבנה, רצון עמוק להתחבר לעצמנו ומשם אל הגוף. ולא אף פעם לא מאוחר מדיי להתחיל לעשות משהו טוב עבור הגוף שלנו, הנפש ולא פחות חשוב, המיינד .למה זה חשוב ומה תקבלו?  את עצמכם, שקט פנימי נרחב, שקט מהמחשבות, תקבלו חיבור מדויק יותר לעצמכם, גמישות של הגוף, שמחה, יציבות, אהבה, ועוד הרבה דברים טובים שהם השלכות מבורכות של התירגול הנפלא הזה, אולי תפתיעו את עצמכם ב2019 ותתנו לעצמכם משהו ממש טוב לשנה הזו ולחיים בכלל.

ליאת בגון, מורה לאיינגר יוגה

השאירו פרטים ואני אחזור אליכם בהקדם